■資格・経歴等

・CFSC(ファンクショナル・ストレングスコーチ)
・FATOFF認定 体脂肪コントロールトレーナー
・日本コアコンディショニング協会認定ベーシックトレーナー
・ブラジリアン柔術黒帯
2004 ブラジリアン柔術世界選手権(ワールドカップ)優勝(茶帯)
2005 ブラジリアン柔術全日本オープン選手権優勝(黒帯)
2006・08 ブラジリアン柔術アジア選手権優勝(黒帯)

[専門]

ダイエット、ボディメイク

ダイエットは、目標体重になることがゴールです。
しかし、やせて終わりではありませんよね?

わたしが提供するパーソナルトレーニングでは

5~10kg落として目標体重になった後、
普通の生活(ラフな食事と少ない運動)で
そのカラダを維持することがゴールとなります。

また、腰・膝・肩の痛みの予防や、
選手の競技力アップのための
トレーニングサポートも行なっています。

[メッセージ]

パーソナルトレーナーとしての専門知識
だけでなく、世界チャンピオンにまで
上りつめた自身のトレーニングと、

大手スポーツクラブのトレーナーなどで、
15年以上運動指導を続けてきた経験を元に、
“結果の出るカラダつくり”をご提供します。

「本や動画を見てトレーニングしたけど
カラダが変わらなかった・・・」

「ジムに通ったけど
今まで効果が出なかった・・・」

そのような方でも大丈夫、
一緒に理想のカラダを手に入れましょう!

宍戸のホームページはこちら

料金

各レッスンの料金はこちら

※入会金・月会費は必要ありません
※PUREBRED会員は割引があります
※お支払いは現金または銀行振込みとなります

問い合わせ

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何かご質問がある方は
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